Blog

Lúdtalp gyerekkorban - fontos az időben elkezdett terápia!

2020.09.10.

Gyerekek körében egyre nagyobb számban található a láb statikai hibájával járó lúdtalp és befelé dőlő bokaízület. A lúdtalp a láb hosszanti boltozatának ellapulása, amely jelentős, vagy tartós eltérés esetén vezet a környező izmokban, ízületekben jelentkező fájdalomhoz.

A mozgásszervi problémák esetében minél korábban fedezzük fel a rendellenességet, annál könnyebben és gyorsabban lehet azt kezelni, megszüntetni. Fontos, hogy az elváltozás kezdeti szakaszában kiszűrt gyerekeknél törekedjünk az eltérés korrekciójára, akkor is, ha a gyerek nem panaszkodik fájdalomra. Gyógytorna, speciális sarokemelés nélkül ezek a hibák csak fokozódni fognak a későbbiekben, maradandóvá válnak és más panaszt is okozhatnak. A lúdtalpbetét viselése, ha egyéb torzító betegség nincs, nem mindjárt ajánlott, inkább a láb tornáztatásával, a boltozatos szerkezetet létrehozó izmok erősítésével érdemesebb törődni. A testreszabott mozdulatsoroknak köszönhetően látványos eredmények érhetők el!

Különösen ügyeljünk arra is, hogy használt lábbelit ne adjunk a gyerek lábára, illetve érdemes évszaktól függően minél többet természetes talajon, mezítláb járni. Az időben megkezdett terápiával sok mindennapi kellemetlenség és későbbi fájdalom elkerülhető. Mindig arra kell törekednünk, hogy egy adott deformitást minél előbb orvosoljunk, súlyosságát megelőzzük!

Várjuk szeretettel a család bármely korosztályát gyógytorna szolgáltatásainkon, amelyet budapesti és szentendrei rendelőnkben is igényelhet!

Vissza a bloghoz

Gyakorlati tippek alváshoz

Az elmúlt néhány alkalommal szóba került jónéhány tény, információ, amik segíthetnek tisztába kerülni a saját alvási szokásainkkal, illetve megítélni, hogy a szubjektív megélések mögött milyen tényezők állhatnak.

Dr. Csoma András nőgyógyász, endokrinológus

Nagy örömmel jelentjük, hogy új kollégánk, Dr. Csoma András révén február 17-től végre elérhető lesz nálunk is a sokak által keresett endokrinológiai szakrendelés!

Mitől jó az alvás?

A mennyiség mellett a minőségtől.

Vagyis testileg, lelkileg is azt érzem, hogy pihentető volt, frissen, erővel telten ébredek.