Blog

A nyár veszélyei - pollenek, napallergia, rovarcsípés

2020.07.23.

Nyáron a pollenek mellett a napfény és a rovarcsípések is allergiás panaszokat okozhatnak, ezért érdemes ezekre a tényezőkre is kellő figyelmet fordítani.

Az évszak elején általában a különböző fűfélék, augusztusban pedig a parlagfű és a feketeüröm válthatnak ki allergiás reakciót. A levegő tele van láthatatlan pollenekkel, amelyek megtapadnak nyálkahártyánkon, ezáltal beindítják szervezetünk védekező rendszerét. Ez egyeseknél elviselhetetlen panaszokat okoz, a tünetek pedig hetekig-hónapokig eltartanak.

Nappali órákban a legmagasabb a pollenkoncentráció, ezért érdemes hajnalban vagy késő este szellőztetni! Légkondicionált helyiségben enyhülhetnek az allergiás tünetek, a rendszeresen cserélt szűrő ugyanis meggátolja, hogy a virágpor a beltéri levegőbe jusson. Emellett ajánlott a gyakoribb hajmosás, mivel a pollenek a hajunkról a párnánkra tapadhatnak, éjjel pedig fokozhatják a tüneteket.

A napfénytől nemcsak az UV-sugárzás káros hatásai, hanem a napallergiás tünetek előfordulása miatt is érdemes óvni bőrünket. Az arra érzékenyeknél piros foltok, duzzanatok, csalánkiütés, illetve viszkető és fájó hólyagok jelenhetnek meg a nap által ért bőrfelületeken. Megfelelő óvintézkedésekkel – szellős, testet takaró ruházat és napszemüveg viselete, napfény kerülése – nem jelentkeznek a tünetek, a már meglévők pedig két-három nap elteltével megszűnnek.

A rovarcsípések is gyakoriak nyári időszakban, ám szerencsére ezeknek csak kis része jár allergiás reakcióval. A csípés helyén kipirosodik a bőr, és viszkető-fájó duzzanat keletkezik, azonban a nagy helyi reakció még nem jelent feltétlenül allergiát. Allergia esetén test szerte jelennek meg a tünetek, a csípéstől távol is csalánkiütés, duzzanat keletkezhet. Normál reakció esetén a csípéseket kezeljük bőrnyugtató krémekkel, ám ha a tüneteink nem enyhülnek, forduljunk orvoshoz.

Várjuk allergológia/immunológia szakrendelésünkön, ahol tünetei, panaszai hátterében lévő kiváltó okokra választ kaphat!

Vissza a bloghoz

Óvoda- és iskolapszichológia - Miért fontos?

Az óvoda- és iskolapszichológia célja a gyermekek egészséges lelki fejlődésének támogatása, valamint a tanulási és beilleszkedési nehézségek megelőzése és kezelése.

 

A gyermekek életében az óvoda és az iskola meghatározó színtér: itt alakulnak ki az első közösségi kapcsolatok, az önbizalom alapjai, valamint a tanuláshoz való viszony. Egy támogató pszichológiai háttér segít abban, hogy a gyermekek biztonságban érezzék magukat, és képességeiknek megfelelően fejlődjenek.

Gyakorlati tippek alváshoz

Az elmúlt néhány alkalommal szóba került jónéhány tény, információ, amik segíthetnek tisztába kerülni a saját alvási szokásainkkal, illetve megítélni, hogy a szubjektív megélések mögött milyen tényezők állhatnak.

Dr. Csoma András nőgyógyász, endokrinológus

Nagy örömmel jelentjük, hogy új kollégánk, Dr. Csoma András révén február 17-től végre elérhető lesz nálunk is a sokak által keresett endokrinológiai szakrendelés!